腹が減っても、飲み物だけ。
いろんな良くないものが燃えている実感。
今日からエーカダーシー（満月＆新月から11日目のめでたい日）の断食を始めたので
ちょっとひもじい。
なんでもこの日に断食すると
食の害も行為の害もカルマも
全部燃やせるそう。
ほんとの正式は水さえも飲んじゃいかんのだが
初心者なので、水＆乳製品はオッケーにしてる。
次回は水だけ
次次回は水なしで挑戦してみる。
苦行？
そう、苦行（タパス）の一環でもあります。デトックスの一環でもあります。空腹により遺伝子をオンにするための一環でもあります。
前日から用意して、断食当日も穏やかに過ごし、断食明けの日に食べるものも決まってる。
面白いよねー、こういう手続き。
体も整えて、ハートも整えて、魂も整えていこうと思っておりますよ。
そうそう、脈診は早々と埋まってしまったようですが
まだキャンセル待ちがある！
きっとご縁があれば受けられるとおもいます。
ということ。では！