そわそわ、しますね師走。
何かこう、慌ててるような浮かれてるような気分がありますが
ちょっと深呼吸していきたいところ。
そわそわしてるようでも同じ一日は一日。二十四時間は変わらない。
直感テスト ピコリング！
遠くへ行った友人からお土産をもらいました。
お土産をあけたあなたはあっ！と声をあげます。あなたはなぜ声をあげたのでしょうか？
1 大好きな名物だった
2 昨日貰ったものとかぶった
3 なんとも珍妙な置物だった
1 名物の人の今週のエネルギー予報
これが大事なんだよね
って思うことをちゃんとやり遂げた方がいい
忙しさに紛れちゃうと後で大きく後悔する
今週は胃腸に注意するといいかも
食べ過ぎ飲み過ぎ注意して
意識的に体を動かしてやるといい
そうすれば年末まで突っ走れるよ
2 かぶった人の今週のエネルギー予報
余裕をみせてニッコリと
笑ってみよう今週は。
そうするだけで、なんだか元気が出てきて
世界に優しくなれる
今週は約束や頼まれごとの再確認をしよう
うっかりをしてしまうと
自己嫌悪でぐるぐるしてしまう
不安があれば再確認が吉
3 置物の人の今週のエネルギー予報
自然の中に浸ってみるのがいい
遠くに行けなくても近くの公園でも遊歩道でもいい
ちょっと歩きやすい靴でどんどん歩く
帰り道に一駅早く降りて歩いてみてもいい
頭の奥からいいアイディアがやってきそう。
今週は朝の時間を大切にしよう
早めに起きて
瞑想したり、日記を書いたり、美味しいお茶を飲んだり
自分にチューニングする時間をとると
頭も勘も冴えてくる。
、、、、、、、
近日中に2015の年報の詳細を出す予定
一年間のエネルギー予報を眺めてみると
案外おもしろいアイディアが浮かんだり
元気つけられたりするんですよ、面白い