Ayurveda Workshop
アーユルヴェーダ・ワークショップ
ーちょっとの知恵で楽しくおいしく美しくー
アーユルヴェーダの知恵を
生活に取り入れて見ませんか?
ちょっとしたコツで、毎日が楽しく過ごせ、おいしく食事を味わえるようになり、美しく若くなれるのです。
わかりやすく、楽しく、実践型で学んでいけます。
ハーブやスパイス、オイルの力で自分のケアをしてみたい方
家族のために薬に頼らない調整法を知りたい方
自分の潜在能力を充分に発揮したい方にオススメです。
月に一回のペースで開催しています。
テーマはその月ごとに変わります。
テーマの一例
ーきほんのき!アーユルヴェーダ理論編
ーきせつのげんき(春夏秋冬)
ーきせつの美人(春夏秋冬)
ーギーとスープをつくってみよう!
などなど。
お一人様 3500円〜
時間の目安 2時間半ほど