五月のヨーガとコラボ講座も募集開始です
女性の力！女性のからだ！
そいつを大切にしてみようじゃないか？というテーマ。
ここを無視してると体も心もぽっそぽそになるから
女性性はね、大切にすることで花開きますよ。誰のためじゃなく自分のため。
体のケアをすることで
生理も楽になるし
心も安定するし
肌もキレイになるんです。
本当ですよ？ 人体は偉大だ。
そして、マーリーニィさんのヨーガは
肉体だけじゃなく、微細な体も意識して
それぞれを統合するものと私は感じます。
チャクラとかスロータスとか太陽や月の脈管、これらは己の意識で作り上げるものなんです
つまり意識することで、活用できるもの。
ここの脈管やルートを意識しないで動いていても意味ないですよ。
今回は女性性のエネルギーを活性化するようなヨーガになるのでは？と勝手に期待しています。
⚪︎五つのヨーガと五つのケア
毎日できる簡単な浄化法と回復法
ご予約はこちら☞ yoginijala@gmail.com
YAJスタッフ、マーリニー主催のyoginijalaが企画しました。
びっくりするほど簡単で安全、時間にもたっぷり余裕のある、ハタヨーガとアーユルヴェーダのコラボ講座です。
この講座は、4月より8月までの第二日曜日9:00より12:30まで、5回に渡り開催いたします。
身体を5つの元素に見立て、1.地2.水3.火4.風5.空(5大元素)の順に浄化・回復させていきます。
5月のテーマは、水とヨーニピチュ。女性限定とさせていただきます。
正しいケアで、本当の意味の女子力をつけましょう。
◆講師 ・ヨーガ マーリニー・アーユルヴェーダ わたなべみほ
◆日時 5月17日(日)9:00～12:30(休憩含む)ヨーガ9:00〜10:40(100分)アーユルヴェーダ10:50〜12:30(100分)
◆会場 高円寺北区民集会所和室 杉並区高円寺北3-25-9 tel:03-3330-7255
http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H05035
◆定員 10名(受付は申込順とし、定員に達した場合はキャンセル待ち、定員に満たない場合は延期の可能性があります)
◆持ちもの 筆記用具
◆予約締切日 5月10日(日)
◆受講費 5,000円(アーユルヴァーダ実習、材料費含)
◆予約先 yoginijala@gmail.com
の日程は
◆日時 5月10日(日)9:00～12:30(休憩含む)ヨーガ9:00〜10:40(100分)アーユルヴェーダ10:50〜12:30(100分)
◆予約締切日 5月3日(日)
です。