頭はとても大事。
神経系のコントロールの要だから
頭にオイルを塗るだけで
体の不快ないろいろが緩和されることがある。
寝付けない
頭を使いすぎな毎日
最近よくつまづく、物を落とす
勘違いやうっかりが多い
ストレスが溜まってるな〜と思う
そんな人にはオススメ。
ヘッドマッサージのやりかたを知っておくだけで
次の日の元気とやる気が違います。
バタンキューと寝る前に、
ほんの10分、ヘッドマッサージしてみれば
翌朝のシャッキリ感はやみつき。
今回はヘッドマッサージと
シロピチュという頭のトリートメントを学びます。
ついでに本当に頭を緩めたあとのほんとうの芯からのリラックスを味わうため
音を聴きながら
ローズアイパックをしながらの
フルレスト体験もしていただきます。
⚪︎日時 7月28日 14時半から17時くらいまで。
⚪︎場所 勤労福祉会館 レクレーション室
⚪︎交通
○JR中央本線西荻窪駅から徒歩15分
○西荻窪駅北口からバス（井荻駅行きまたは荻窪駅行き）桃井四丁目下車
○荻窪駅北口からバス（0番・1番乗り場から乗車）桃井四丁目下車
○西武鉄道新宿線井荻駅からバス（西荻窪駅行き）桃井四丁目下車
http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04910
⚪︎持ち物 汚れてもいいタオル、あれば帰る時用の帽子、筆記用具
⚪︎料金 4000円（ヘッドマッサージオイルのミニ土産付き）
申し込みはこちら
iroha-watanabe34@104.net