秋を前にしてケアしておきたいのがピッタ（火のエネルギー）
湿疹などの肌のトラブル、
食欲がありすぎる
食べ過ぎ飲み過ぎで下痢っぽくなりがち
イライラ、むかむか怒りやすい
手足が火照ってしんどい
そんなことが思い当たるなら
ピッタのケアをするといいかも。
ピッタが強い体質の人だけじゃなく
この時期は誰でもピッタが乱れやすいのです。
夏の疲れのリカバリーと秋に向けてあがっていくピッタをどうするか
そもそもピッタや熱がこもってる人はどんなことをすればいいのか？
ハーブやスパイス、生活のコツを
楽しく実践的に学んでいきます。
日時 8月22日10時から2時間半ほど
場所 西武線上井草駅から徒歩4分
料金 3500円
お申し込みは
iroha-watanabe34@104.net
まで。