夏が苦手な人
夏バテしたり、夏太りしたり
秋に体調を崩す人こそ夏前から
ちゃんとケアをしとくといい。
全然違うから。
ケアしておきたいのがヴァータ(風のエネルギー)とピッタ（火のエネルギー）
ケアしておきたいのがヴァータ(風のエネルギー)とピッタ（火のエネルギー）
今回は特にピッタケアを集中的に学びます。
秋になると湿疹などの肌のトラブル、
食欲がありすぎる
食べ過ぎ飲み過ぎで下痢っぽくなりがち
イライラ、むかむか怒りやすい
手足が火照ってしんどい
そんなことが思い当たるなら
ピッタのケアをするといいかも。
ピッタが強い体質の人だけじゃなく
秋は誰でもピッタが乱れやすいのです。
夏の疲れの予防と秋に向けてあがっていくピッタをどうするか
そもそもピッタや熱がこもってる人はどんなことをすればいいのか？
ハーブやスパイス、生活のコツを
楽しく実践的に学んでいきます。
日時 7月14日木曜
秋になると湿疹などの肌のトラブル、
食欲がありすぎる
食べ過ぎ飲み過ぎで下痢っぽくなりがち
イライラ、むかむか怒りやすい
手足が火照ってしんどい
そんなことが思い当たるなら
ピッタのケアをするといいかも。
ピッタが強い体質の人だけじゃなく
秋は誰でもピッタが乱れやすいのです。
夏の疲れの予防と秋に向けてあがっていくピッタをどうするか
そもそもピッタや熱がこもってる人はどんなことをすればいいのか？
ハーブやスパイス、生活のコツを
楽しく実践的に学んでいきます。
日時 7月14日木曜
7月16日土曜 10時から12時
場所 西武線上井草駅から徒歩4分
料金 3500円
お申し込みは
iroha-watanabe34@104.net
まで。
場所 西武線上井草駅から徒歩4分
料金 3500円
お申し込みは
iroha-watanabe34@104.net
まで。