PMSで周りの人をぶちのめさなくても
大丈夫な方法はあるし、
更年期は辛いものとは限らないし、
生理痛は無くていいのだ。
自分を知れば知るほどほど面白く
手当の方法を知れば知るほど楽になる。
てことで生理と更年期講座@ヨガスタジオ空
途中トリドーシャ話で脱線しつつ
みんなの質問や体験談も面白く
(体験談のエピソードを聞くことでさらに理論の理解が深まるのだ)
来週水曜日のヘッドマッサージ講座@西荻も決まりましたよ。