自分の不調はそのままにしないで
ちゃんと手当すればまだまだいける。
不眠、集中力、物忘れ、落ち着きのなさ。
どうにか出来るものだよ。
平日昼間のヘッドマッサージ講座でした。
ヴァータ 風のエネルギーが乱れることで起こるアレコレに
参加者さんが
「あっ！！」
「わぁー！私です」
「あるあるある！」
と転げまわるのが面白かった。
あるあるだからこそ
ちゃんと頭やらをオイルケアすることで
不調もおさまっていくのですよ。
今月20日は夏の食べ方過ごし方を食事付きで学べる
ちょっとかしこくなる食事会！
秋に体調を乱してしまう人や
ピッタ体質の人は今からケアするといいですよ。
http://ayurvedalab-smrti.jimdo.com/news/
そして28日はアーユルヴェーダ的デトックス講座
アーマ 毒素・未消化物が溜まってる人は必見ですよー