オイルマッサージして、ヘナして、緩んでみよう！
アーユルヴェーダの薬用オイルを使ったヘッドマッサージのやり方と理論と学びつつ
ヘナを自分で塗ってみようという3時間。
アーユルヴェーダの立場からすると頭のケアは重要で
ストレスや神経系のコントロールにいいのです。
集中力の低下、不眠、物忘れ、よく物を壊すなどなどのトラブルは頭のケアで改善されます。
そして、ヘナは油を吸う性質もあるので、ヘッドマッサージのあとに使うと一石二鳥。
体が喜ぶ白髪ケアだけでなく、クールダウンや
髪をつやつやにする効果も高いです。
なんだか薄毛、髪の毛が元気ない、ちょっと脱毛が危険！！な人にも
ヘッドマッサージ&ヘナはとても良い。
自分でヘナ染めを始めたい人にも
自宅で1人じゃヘナ染めやヘッドマッサージをさぼりがちならこの機会に、ぜひ。
※生理の方は参加を見合わせてください。
※ヘナを塗ったまま帰ることになります。こちらでターバンも用意しますが、必要であれば、帽子などをご用意ください。
※ヘナを流して帰ることが希望の方はご予約の際にお申し出ください。
・日時 9月10日土曜日 10時から13時
・場所 西荻窪駅徒歩3分 サハジャデーヴィー
・料金 五千円
・予約先 hokulani3434@yahoo.co.jp
・持ち物 汚れて良いタオル3枚、卓上ミラー、帽子
・最低催行人数 6人
・講師
ヘナ担当
くによしさより
わたしに還るサロン ＮｕｕＲ（ヌール）、アクセサリーAtelier LANKAを運営。Naramina（ナラミィナー）というダンサーネームをもつ。
Blog→http://s.ameblo.jp/leiohana/
アーユルヴェーダ担当
わたなべみほ
http://ayurvedalab-smrti.jimdo.com